乳房外来について

乳房外来 費用
当院にてご出産	1,500円(税込)
他院にてご出産	3,000円(税込)

※窓口やお電話でご予約ください。

• ご利用時間：9：00～16：00（月・水・木・土）、
  9：00～18：00（火・金）

産後健診

入院生活から家庭での生活に慣れると同時に、最も不安の多い時期にあたる退院後7〜10日目ごろに、訪問または来院によるママと赤ちゃんの中間健診、1ヶ月健診、3ヶ月健診、子育て相談室などを行なっております。

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子育て支援

• 離乳食指導
  生後3〜5ヶ月ほどすると、赤ちゃんは食事に興味を持ち始めてきます。この時期が離乳食準備期で、ママと赤ちゃんにとって一番大切な時期です。栄養士が、各段階の離乳食の進め方の指導を行います。

日時	毎月第4土曜日 14:00〜15:30
場所	3F多目的ホール
料金	無料

• 育児サロン
  ママ友同士が赤ちゃん連れでゆっくりお話しできるように、別館3階に育児サロンを設けました。育児の悩みを相談したり、ゆっくり過ごしてママ友の輪を広げてみませんか？

• 駐車場は、当院の駐車場をご利用ください
• コーヒーをご用意しております。お弁当やお飲み物のお持込は自由です
• 赤ちゃんの必要な物（おむつ、着替え、ミルク等）は、各自ご用意ください

※現在、新型コロナウイルス感染症の対策として、中止とさせていただいております。

Women’s骨盤整えYoga

日常生活の中、足を組む癖がある・左右どちらかに重心をかける癖がある・カバンを持つ手がいつも同じ等、身体を使う時の癖がありませんか。そのような癖や動作が原因で骨盤が捻じれたり前後左右に傾いたりすることがあります。身体の中心にある骨盤は背骨ともに骨格を作り身体を支え健康的な生活を送るために重要な役割を担ってます。
Women’s骨盤整えYogaは、アーサナ(体位)を通して骨盤の動きや骨盤周囲の筋肉にアプローチしたメソットとなっています。
骨盤を整えることで、月経に関するお悩み、赤ちゃんが欲しい方のお悩み、産後のママたちのお悩み、更年期の方のお悩みの改善が期待できます。
インストラクターの資格を持つ当院の助産師が、参加者皆さんの体調を見ながら指導しますので、安心してご参加ください。

Yogaの効果

• 心や心身をほごして血流アップ
• リンパの流れが良くなりむくみ改善
• 心を整え心身共にリラックス
• 骨盤の位置を整えることで腰痛・恥骨痛を改善できる
• 骨盤底筋を鍛えることで、ぽっこりお腹を解消できる。尿もれ防止にもなる

開催日	金曜日
時間	14:00〜
場所	3F 多目的ホール
料金	1,000円 ※託児をご利用の方はプラス300円となります。 (当院で出産した方は託児利用込みで1,000円です)
対象	13歳以上の女性 ※妊娠中、産後12週以内の方は対象外です
持ち物	タオル・飲み物・ヨーガマット ※託児ご利用の際には子ども用の着替え、おむつ、飲み物等 ※ヨーガマットの貸し出しもあります。数に限りがありますので早めにお問い合わせください。
予約方法	受付にて予約を行います。 お電話又は直接受付にお越しの際にご予約ください。 時間は9:00～16:00（日・祝除く）となります。 WEB予約が出来ます。
注意事項	運動の出来る服装でお越しください。 ホール向かいのシャワールームで着替えていただけますが、シャワーのご利用はお控えください。 体調がすぐれない場合はお控え下さい。 開始時間の2時間前には食事を済ませて下さい。 ママのみ参加となりますので、お子様は託児にてお預かり致します。（上記料金となります） 駐車場は、当院の駐車場をご利用下さい。

託児所

当院別館２階に保育士がお預かりする託児所もあります。３～４ヶ月の首が座ったお子様からご利用いただけます。有料でのお預けの際は前日までにお電話にて予約をお願いいたします。無料でのご利用の際には予約不要です。お気軽にご利用ください。健診の時や入院中も上のお子さんをお預かりすることもできます。

内容	料金
外来診察・妊婦健診・母親学級・歯科検診・堀永ごはんの会	無料
乳房外来・おでかけ	500円（１時間）（税別）
入院中	1000円（１日）（税別）

希望者には昼食も準備いたします。300円（税別）※要予約

持ち物

おむつ・着替え・ミルク、飲み物・おやつ等・その他お子さまに必要なもの